Le lavage des mains est un moyen simple mais efficace pour vous aider, vous et votre enfant, à rester en bonne santé. Instaurer des habitudes saines en vous lavant les mains régulièrement est indispensable pour permettre à toute la famille de rester en bonne santé.
Les mains de votre enfant peuvent entrer en contact avec toute sortes de impuretés. Celle-ci explorent et découvrent le monde un peu plus chaque jour, mais les bactéries auxquelles elles font face peuvent rendre votre enfant ou même votre famille malade. Heureusement, un lavage de main régulier peut éliminer ces microbes, sous-entendu que votre enfant peut s'amuser autant qu'il le souhaite tout en restant en bonne santé.
Lorsque vous apprenez à vos enfants comment se laver les mains , c'est très important de rendre l'acte amusant et des les récompenser s'ils le font correctement.
Encouragez les et félicitez les le plus possible; c'est un excellent moyen, simple mais efficace, pour les aider à répéter cette habitude dans le futur et toujours rester en bonne santé. Récompensez les de manière à qu'ils intègrent cet acte dans leurs habitudes et n'hésitent désormais plus à le faire. Vous pouvez par exemple leur donner une étoile à chaque fois qu'ils se lavent les mains. Au bout de 10 étoiles, ils auront le droit à un cadeau.
Lavez-vous toujours les mains lorsque vous en avez besoin pour montrer l'exemple à votre enfant. Si vous êtes ensemble à ce moment là, expliquez lui pourquoi vous faîtes cela et montrez lui comment faire. Votre enfant s'en souviendra et répetera ce que vous lui avez montré.
Vous pouvez vous sentir un peu gênée au début, mais il est très important d'intégrer de bonnes habitudes de lavage des mains le plus tôt possible pour garder votre enfant ainsi que votre famille en bonne santé.
Se laver les mains c'est bien, savoir quand est-ce que l'on en a besoin c'est encore mieux. Voilà un petit guide pour connaître les différentes situations où il est nécessaire de se laver les mains.
Quand est-ce que votre enfant a besoin de se laver les mains ?
Trois moments clés
- Avant de manger
- Avant la préparation des repas
- Après l'utilisation des toilettes
Si vous êtes dans la cuisine avec votre enfant et que vous vous apprêtez à cuisiner ensemble, montrez lui comment se laver les mains
Les mains de votre enfant peuvent entrer en contact avec toutes sortes de microbes. Il explore et découvre le monde un peu plus chaque jour, mais les bactéries auxquelles il fait face peuvent rendre votre enfant ou même votre famille malade.
9 étapes pour avoir des mains propres
Saviez-vous que pour se laver les mains correctement, vous avez besoin de 40 secondes à une minute ? Apprenez à votre enfant de prendre le temps de le faire correctement. Faites lui plaisir en rendant l'acte amusant. Chantez, dansez et rigolez tout en expliquant les mouvements à faire. Montrez lui les gestes que vous faîtes avec vos mains et demandez-lui de les reproduire. Par la suite, vous pouvez lui demander de recommencer afin de voir s'il a retenu la leçon. Ne vous en faîtes pas, ils apprennent très vite !
Etapes du lavage de mains
- Mouillez-vous les mains avec de l'eau chaude
- Versez une petite quantité de savon
- Frottez vos paumes de mains à l'écart du robinet
- Frottez vos doigts
- Frottez vos ongles
- Frottez le dos de vos mains
- Rincez avec de l'eau
- Séchez-les avec une serviette propre
- Félicitez votre enfant pour avoir bien suivi ces étapes. Et rappelez-vous, une action récompensée est une action répétée.
Même si, parfois ça ne marche pas comme vous l'auriez voulu, n'oubliez pas que vous apprenez à votre enfant un acte vital qui l'aidera à rester en bonne santé.
Malheureusement, chaque année, des milliers de personnes et principalement des enfants issus des pays en développement, meurent de maladies qui pourraient être facilement évitées par la simple action de se laver les mains. Enseigner des habitudes de vie saines à son enfant peut faire une grande différence !